治疗打呼噜小窍门,肥胖打呼噜怎么治疗,怎么治疗打呼噜偏方。 研究发现肥胖者打呼噜的现象要比一般人高出3倍,如果你还没有下定决心减肥,可以先考虑采取治疗打呼噜小窍门的侧卧姿势入睡,避免鼻腔以及喉咙内松弛肌肉发生堵塞现象,影响正常呼吸。 治疗打呼噜小窍门: 1、晚上睡觉前,用大拇指关节按揉眉心,鼻梁骨上面有个小洼的地方,多按一会。 2、临睡前可按摩一下指尖、虎口的部位,通过刺激穴位的方式缓解一天的疲劳。大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,距离指甲缝隙2mm左右的地方,多按压一会儿。 3、放低枕头,将枕头调节到适合的高度,以…