“捏捏族”多为年轻人，由于工作、生活压力大，于是到超市以捏碎方便面、饼干、蛋糕、速冻水饺，还有把各种罐装饮料拧开瓶盖“放气”等手段来释放压力。
“捏捏族”的宗旨：
如果你不高兴，到了超市你会高兴；如果你高兴，到了超市你会更高兴！
一位捏捏族在其网上日志中写道：
“每次去超市买东西都喜欢趁服务员不在的时候捏几包方便面，那声音，那手感，让我得到极大的满足。”而对于包装袋里充有气体的膨化食品，要“先用针扎一下，等气出了再捏下去，虽说麻烦了点儿，但是重在享受那个过程。”
北京、广州、上海等经济发达地区“捏捏族”较多，几乎每个超市都存在食品被虐待的现象。
专家提醒：
做“捏捏族”是不道德的行为，宣泄压力可以选择语言沟通、散步、体育锻炼等正当方式，不应为了发泄而危害社会。
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