背奶妈妈，指生育后因工作不能在家做全职妈妈，利用工作间隙存储母乳，晚上背回家给宝宝当第二天的“口粮”的职业女性。
“背奶妈妈”的行动口号是“人上班了，把最原汁原味的乳汁留给孩子”。
背奶妈妈的辛苦：
“背奶妈妈”大多是高学历的白领，她们关注宝宝的健康，却又因工作不能在家做全职妈妈，她们明知道上班后立即给孩子断奶对自己来说可以省心又省力，却还是在认定“母乳喂养”是最佳方案后，无怨无悔地选择了做一名“背奶妈妈”。
为了坚持母乳喂养，“背奶”妈妈也有一个被逐步接受的过程。很多公司还没有专门的“哺乳室”，“背奶”妈妈要想给宝宝“做饭”，不得不四处打游击，很多单位连挤奶的地方没有，一些妈妈在厕所里挤奶，很不卫生，也很尴尬。
但是现在很多公司已经开始为产妇提供更有弹性的工作时间，并在工作场地建立母乳喂养区，方便职业妈妈。
背奶攻略：
1、基本装备：吸奶器、冰包、冰盒、蓝冰、车载小冰箱等。
首先，要准备一只吸奶器。背奶族们熟知市面上所有电动、手动吸奶器的优缺点。经她们鉴定：最好的吸奶器是适宜冷冻、密封良好的塑料制品。其次为玻璃制品，最好不要用金属制品。
其次，选一个好冰包很关键。冰包是起隔热作用的，隔温效果不好，保温时间就不能保证。背奶族通常选购乐柏美和ice-pak牌两种冰包。
第三，选择好冰种。蓝冰，自制白冰，黄冰等诸多冰种中，蓝冰效果最好。蓝冰又称环保，是新型功能性高分子蓄冷剂，具体分为软冰、硬冰、可折叠冰。其中，可以把奶瓶整个包起来的可折叠冰保温效果最佳，价格也最贵。不少条件宽裕的背奶族还在爱车上、单位里准备一个迷你小冰箱藏奶。
2、入门技术：背奶族个个都是熟练工，明晰从吸奶到储存的整个“背奶”流程，以及一整套解冻热奶方法，还掌握着不同气候下冰包保温效果的详细数据。知道要把母乳分成小份(60—120ml)冷冻，方便家人根据宝宝食量喂食，不造成浪费；装母乳的容器如何留空隙，防止容器冷冻结冰胀破；能在15分钟内搞定300毫升奶。
为什么要做背奶妈妈？
1、奶粉门事件症候群，安全第一。
2、母爱分离焦虑族，延续甜蜜。现代心理学认为婴儿通过与母亲的接触获得安慰的情感需求，否则长大成人后会存在某些缺陷，比如缺乏安全感、不自信、缺乏开拓勇气等。而母乳喂养的一大功效就是充分满足了婴儿的情感需求。
3、都市酷抠族，节约至上。而且对小家庭来说，没有任何一种奶粉像母乳般经济实惠。
“背奶妈妈”非常辛苦，我们要向“背奶妈妈”致敬！
“背奶妈妈”你们辛苦了！
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