用盐泡脚的好处: 1.防止脚气 经常用盐水洗脚,不仅能杀菌消毒,防止脚气发作,还可以使脚光滑。 2.助眠抗衰 经常用盐水洗脚,再配以按摩涌泉等穴位,能促进局部血液循环,有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至可以增强记忆力,使头脑感到轻松。 3.防止感冒 脚心受了寒暖,就会因反射而引起上呼吸道局部温度的升降和抵抗力的减弱或增强。故有:洗脸宜冷水,洗脚要热水之说。 盐水洗脚的方法: 在半盆热水中加半调羹盐,水温可稍高一些。但脚部如有伤口,盐水洗脚应暂缓进行。 用盐泡脚的好处是多多的,但也不是一朝一夕的事,还是要多坚持才好。