夜进素 是指夜晚产生的，让人决定积极进取的肾上腺激素。大众网友从自己的生活经验总结，往往到夜晚人就更容易产生“我要努力！”“我要学习！”“从明天开始减肥，每天去健身！”等想法，但往往第二天早上依然会赖床不起。所以网友总结认为这是一种来去匆匆的激素类型。
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