让腿变瘦的方法,怎么样才能让腿变细?美腿小窍门,可以让女人的腿部变得又细又瘦,变得更加完美,这真的是非常好的让腿变瘦的方法。 美腿小窍门: 1.用手摩擦脚骨之间、使脚指骨淋巴流动; 2.握紧拳头在小腿两侧上下用力按摩,重复10次; 3.握紧拳头在小腿跟腱部位,上下按摩10次; 4.像拧毛巾一样的对小腿肚进行按摩,3、4处重复10次; 5.按摩小腿肚,让已经分解的物质流动淋巴。 友情提示: 按照以上美腿小窍门操作,需要每天坚持,不是说一两天就可以看到效果了,只有长期坚持去做,才可以让腿变细。 让腿变瘦的方法的方法,原…