中药泡脚补肾药方，女人用什么泡脚补肾？泡脚有什么好处。我国民间有“热水洗脚，胜吃补药”的说法。 中药泡脚补肾药方： 1、泡脚时加入几块打扁的生姜，散寒，改善手脚冰凉； 2、白醋泡脚，滋润皮肤消除疲劳，改善睡眠障碍； 3、艾草加红花可改善静脉曲张、血液循环不好、手脚麻或瘀血； 4、老醋泡脚（米醋或老陈醋）在一定程度上可以治疗脚气。 泡脚有什么好处？ 中医养生保健，最受推崇的就是泡脚，泡脚能帮助促进血液循环，缓解失眠。还能帮助强身补肾、起到通便的效果。 小提示： 1、泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。这是因为水温太高，…
用醋泡脚的好处有很多，每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、松弛紧张的神经，调和经络气血，平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚能治脚气，还可以改善睡眠质量，强身健体。 足是人之根，足部有重要治疗价值的反射区就有75个。醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、 强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。 此外，用醋泡脚还有增强皮肤弹性，以及祛除风湿等功效。 要注意的是必须选用优质酿造醋。具体方法为：每晚睡前将2500毫升60摄氏度左右的热水倒入盆中，加食醋150毫升浸泡双脚，淹没踝…