女人贫血的人吃什么补血最快? 1、黑豆:想更好的补血,不妨用黑豆煮乌骨鸡。 2、胡萝卜:含大量维生素B、c,具有补血功效。 3、面筋:含大量的铁质。 4、金针菇:含丰富的铁、维生素A、b1、c、蛋白质等。 5、龙眼肉:含丰富的铁质外,还含有维生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。 6、萝卜干:铁质含量高。很有帮助的哦。 有条件的话,配合着阿胶(东阿阿胶)(精装),阿胶可以用于补血滋阴、润燥,止血、用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽,效果很好的哦! 补血小偏方: 1、党参15克,红枣15枚,煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60…