慢活族是什么意思? 慢活族是倡导放慢生活节奏的人,从慢吃到慢疗,从慢慢购物到慢慢休闲应有尽有。 慢活族的特点: 用简洁的语言概况慢活族的特点,下班以后不看手机、不看电视,做休闲运动,心随我动,不骄不躁,不卑不亢,乐在其中,享受人生。 慢活族修炼宝典: 1.关手机:现在的人们机不离身,忙碌得令神经紧张。如果你不能抛弃手机,至少应该在适当时候关机,把工作和休息时间区分开来。 2.每天只看一次邮箱:阅读大量邮件、删减垃圾邮件都使人精神紧张,一有空闲就去收邮件的人时间都去哪了。不需要实时沟通的事项才会使用电子邮件,所以一天…